Помогите,очень надо!!!
Чтобы укрепить кости и зубы, нужно витамин С который содержится в землянике,апельсине,грейпфрукте,луке,капусте и зеленом перце.
Для кожи и тела нужен витамин Е, он содержится в пщенице и орехах.
Чтобы не болеть нужно кушать фрукты и овощи.
Чтобы у вас хорошо работала нервная система нужно есть мясо,овсянку и хлеб. Едя эти продукты вы получаете витамин В
Да для нервной системы нужно белки
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
