Что такое тренировочный эффект ?
Тренировочный зффект-увеличение эффективности работы мышц за счет прогрессивной нагрузки (сверхнагрузки)
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
