Влияние статической и динамической работы на утомление мышц.

Статическая работа способствует большей утомляемости мышц (так как в течение статической работы задействованы одни и те же мышцы. При динамической работе происходит периодическая смена мышц, что способствует смене отдыха на работу.

Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!

Загрузить картинку