Что такое закаливание и как оно проводится
Закаливаться можно принимая солнечные ванны. для этого надо начиная по 5 10 мин стоять на солнышке, постепенно увеличивая время. до 1.5- 3 часов. также можно закаливаться водой , начиная с комнатной температуры и постепенно уменьшая температуру.
Оцени ответ
