Специальные правила приема пищи и здорового питания, с помощью которых можно регулировать свой вес (заранее спасибо)

1) Есть  небольшими порциями.
2)Есть маленькими кусочками.
3)Во время приёма пищи желательно не разговаривать.
4)Тщательно  пережовывать пищу.

Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!

Загрузить картинку