Расскажите о прикладном значении Кроля на груди Кроль на спине
Кроль на груди — самый быстрый способ передвижения человека в воде. Прихорошо освоенных движениях кролем можно переплывать большие расстояния ине ощущать усталости в мышцах. Ритмичное дыхание создает благоприятныеусловия для достаточного насыщения крови кислородом.
Кроль на спине как спортивный способ плавания был включен в программуОлимпийских игр в 1904 году. Сначала в этом виде плаваниясоревновались только мужчины. Но с 1924 года на спине стали плавать иженщины.
Работа ногами в кроле на спине имеет большее значение, чем в кроле на груди. Поэтому пловцы-спинисты, как правило, выполняютшесть ударных движений ногами на два гребка руками. В отличие от кроляна груди движения ног в кроле, на спине имеют больший размах и большеесгибание в коленных суставах. Ноги плывущего на спине работают ритмично илишь незначительно отклоняются в своем движении от вертикальнойплоскости.
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
