10 упражнений для развития силовых качеств
срочно!
предмет(физкультура)
1.Пресс
2.Подтягивания
3.Отжимания
4.Приседания
5.Приседания с гантелей
6.Подтягивание с доп.весом
7.Бег
8.Бег трусцой
9.Отжимания на брусьях
10.Отжимания на кулках,пальцах и т.д
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
