Какие упражнения необходимо использовать для развития быстроты в спортивном зале?
(1) кросс
(2) общеразвивающие упражнения
(3) бег 60м
(4) бег с высоким подниманием бедра
Разогревать мышцы. Строго тренироваться.
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
