Опубликовано 10.06.2017 по предмету Другие предметы от Гость >> <<

СРОЧНО РЕБЯТ! ПО ФИЗРЕ
Составить список упражнений для развития быстроты (10-12 упражнений)

Ответ оставил Гость

Біг з підніманням, закидуванням, на одній нозі, з вистрибуванням
Турнік, віджимання 
Біг на прямих ногах 
Повільний біг а потім пришвидшувати і все скоріше і скоріше
Підтянання на перекладині
Щоденна зарядка теж допомагає
Нуууу... больше не могу .. в голову ничего не приходит...