Составь список физических упражнений, способствующих благотворному функционированию желудка и кишечника.
физические упражнения нужно выполнять за 2 часа до еды или через 2 часа после еды, чтобы они приносили пользу для желудка;
1. Бег
2.Дыхательная гимнастика
3. Упражнения на пресс
Даже простые ходьба и зарядка наладят пищеварение)
Оцени ответ
Подпишись на наш канал в телеграм. Там мы даём ещё больше полезной информации для школьников!
